(本网讯:万丽媛)5月21日下午,yl23411永利集团在西区“诚心诚信”一站式学生社区举办第3期“财智润心·旅途向阳”心理主题活动——“悦纳自我,拥抱不完美的自己”,旨在引导青年学生正视自我、接纳缺憾,在成长路上向阳而生。
活动开场,主持人围绕心理健康核心知识展开分享,以“何为悦纳自我”“为何要接纳不完美”为切入点引发学生深度思考。结合大学生学业压力、社交焦虑等真实案例,细致剖析过度追求完美带来的自我内耗,用“不完美是人生常态”的成长真谛,引导同学们跳出完美主义误区,学会客观看待自身优缺点。
为打破传统心理教育的枯燥模式,活动设置了“大风吹”“请与我击掌”“自信大富翁”等趣味闯关游戏。同学们分组踊跃参与,在轻松愉悦的氛围中放下心理包袱,勇敢直面自身不足。沉浸式的游戏体验让大家有效缓解了学业焦虑、情绪低落等负面状态,减少自我否定与精神内耗,主动发掘自身闪光点,摆脱对他人评价的过度在意,逐步建立起稳定、自信的正向自我认知。
此次活动以互动式、体验式的创新形式,为学子搭建了认识自我、治愈自我、提升自我的温暖平台。下一步,yl23411永利集团将持续聚焦学生身心健康成长,常态化开展多样化心理健康教育活动,不断丰富心理育人载体、夯实心理育人成效,引导青年学子以包容之心接纳自我缺憾,以积极心态直面成长挑战,在自我接纳中沉淀成长、突破自我,绽放独一无二的青春光彩。
(审核人:徐斌华 张星月)